聪明人都在用的时间管理法
作者：米苏著更新时间：2025-12-10 00:49:44
时间最无私公平，无论一个人贫穷还是富有，所拥有的时间永远都是一天24小时。然而，每个人真正感受到的，并不都是一天24小时，只有体现了价值的时间才是我们真正获得的，而那些随意浪费和挥霍的，就如飘过无痕的云烟。一天两天没什么差别，可五年十年下来，却会演绎出不同的人生。如何才能不虚度有限的时间？如何才能让时间真正体现出价值？如何才能让人生在时间的积累中变得厚重和精彩呢？本书要告诉你，一个人对待时间的态度，决定着人生的高度；它也会告诉你，做事只讲努力不讲方法，只讲战术不讲战略只会事倍功半；它还告诉你，什么是优先矩阵与精简思维；更能帮你战胜拖延，成为专注高手，以充沛的精力应对工作的挑战，享受惬意的生活。 聪明人都在用的时间管理法
手机浏览器扫描二维码访问
一年后就是一百八十三步，十年后即十万八千里。 ——盛田昭夫...
- 前言
- 第一章 认知观念|你对时间的态度决定着你人生的高度
- 01 让人平庸的不是时间有限是在有限的时间里做了什么
- 02 总觉得自己没有时间的人做的事情往往是最少的
- 03 工作与生活一团糟可能是没把时间合理安排好
- 04 不知道怎么利用时间谁也改变不了加班的结局
- 05 时间管理的实质是高效不是把日程排得密不透风
- 06 不拒绝无意义的打扰就是在任人挥霍自己的时间
- 07 世界上到处都是猴子选择一只你真正关心的
- 08 对自己负责的人不会为没有意义的事浪费生命
- 第二章 目标导向|只要精准的勤奋拒绝平庸的忙碌
- 01 一直努力却徒劳无功是因为从一开始就没有目标
- 02 我想只是愿景真正的目标遵从SMART原则
- 03 把终极目标进行拆解具体到每一天该做什么
- 04 拆分目标的两种方法 剥洋葱法和多杈树法
- 05 不设定完成期限再小的目标也可能被无限搁置
- 06 有一份详细的计划就如同有了爬向目标的梯子
- 07 4W1H 完善的计划不可或缺的五大要素
- 08 在最后期限来临前倒推每一个阶段要完成的事
- 09 对即将要做的事情提前做好计划与日程安排
- 第三章 效能优先|分清轻重缓急遵循高效做事的规律
- 01 二八法则 把时间用在最有价值的事情上
- 02 效能＞效率 做正确的事先于正确地做事
- 03 四象限法则 行动之前分清事务的轻重缓急
- 04 六点优先工作制 标记出每天最重要的六件事
- 05 田忌赛马式策略 根据任务的不同情况来排序
- 06 黄金时间 把重要的事情安排在精力充沛的时段
- 07 厌恶之事优先 越是不喜欢的事越要排到前面做
- 第四章 精简至上|告别混乱繁杂简单更能赢得时间
- 01 抓住问题的关键点就等于解决了问题的一半
- 02 思路清晰的高效能者正是最懂得简单的人
- 03 努力要讲究方法不是机械的重复与蛮干
- 04 第一次就把事情做对是最省时间的做法
- 05 简洁让一切有条理有条理的结果是提高效率
- 06 5S整理法 有效地消除工作中的一切浪费
- 07 东西用完后要放回原处减少寻找时间
- 08 勇敢断舍离没有用的东西要即刻扔掉
- 09 规格程式化避免反复操作同一件事
- 第五章 战胜拖延|拯救行动力逃离磨蹭的深渊
- 01 PDCA循环法助你一起打败懒惰的恶习
- 02 理性做决策不要因为举棋不定浪费时间
- 03 想等万事俱备再开始恐怕要一直等下去
- 04 立即做行动本身可以创造有利的条件
- 05 正在经手的问题以最快的速度处理掉
- 06 完美主义等于拖延苛求完美只能造成残缺
- 07 不用特意找空闲把零散的时间利用起来
- 第六章 专注法则|全身心地投入开启心流模式
- 01 刻意练习专注力打败三分钟热度的毛病
- 02 让所有想法都围绕一个点时间便不再紧迫
- 03 时间即金钱不虚度工作时间内的每一分钟
- 04 从决定做事的那一刻起排除所有杂念干扰
- 05 想达成目标先把注意力收回到自己身上
- 06 一次只做一件事是避免顾此失彼的良方
- 第七章 精力管理|掌握平衡之道忙碌亦可从容
- 01 时间管理的终极目的是为了获得从容的美好的生活
- 02 放松不一定靠长假忙里偷闲也能缓解疲惫
- 03 越是有时间压力越得花时间整理思绪
- 04 切换大脑的思考方式也是一种休息法
- 05 借助外界的力量减少解决问题的时间
- 06 统筹组织中的精英力量形成强大的合力
- 07 学会授权放弃我要控制一切的想法
- 08 让团队中的每个人都做自己擅长的事
- 08 勇敢断舍离没有用的东西要即刻扔掉
- 09 规格程式化避免反复操作同一件事
- 第五章 战胜拖延|拯救行动力逃离磨蹭的深渊
沈影帝的小甜妻
沈之秋年纪轻轻却以摘得影帝桂冠，成为史上最年轻的影帝。ampampbrampampgt 可出道多年来，粉丝却从来没有见他和哪个艺人传过绯闻。ampampbrampampgt 一则官宣微博使得万千少女的心在一夜之间破碎。ampampbrampampgt 这是我捧在心尖上的金...
穿书后我被死对头娇养了
赵盈儿穿书成为了小炮灰，还是恶毒到害亲姐姐妄想爬男主床的恶毒女配。为了保命为了逆天改命，她每日战战兢兢，如履薄冰。楚云恨她入骨，抱大腿是行不通了，不如就远离他做一条自由自在的咸鱼。可是当赵盈儿躲着犹...
大唐技师
游戏设计师李牧，加班过劳，魂穿大唐。 请看一个不相信命运的家伙，如何凭借还没完成的游戏副职系统，嬉闹贞观，逍遥初唐！...
快穿女配系统说败家一个亿
林默意外点入地狱杀手林沐歌的微博，从此步入人生颠覆，逆袭白富美，赢娶高富帅。穿骏在各个时空完成将女主拍在沙滩上艰巨而有挑战性的计划。帝国太子，霸道总裁，傲娇校草，全能游戏王，地狱冥王原来他就是我们的男主大大...
无尽黑暗游戏
一觉醒来，你发现自己进入到一个无尽漆黑的世界，所有人都和你一样，只有一个单独的房间，房间外是无边无尽的黑暗。在黑暗之中，同时存在了机遇与危险。谁也不知道走出房间之后，等待自己的到底是死亡还是辉煌，一切都要依靠自己的运气去探索。不过幸运的是，你居然能看到黑暗中的提示。外面的红衣女子终于离去了，你现在有二十分钟的时间前去探索记住，出门之后，在你的右前方三十米处放了一个箱子，将其拿回来，里面会有惊喜在你的左前方五十米外，那里有一窝神秘的虫卵，将其拿回来，也会有意想不到的作用。千万不要直走，那里有一条毒蛇，正在紧紧盯着你。…（本书又名从黑暗开始）...
从召唤师开始的斗罗世界
从召唤师开始的斗罗世界是樱时三精心创作的灵异，旧时光文学实时更新从召唤师开始的斗罗世界最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的从召唤师开始的斗罗世界评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持从召唤师开始的斗罗世界读者的观点。...
- 被美高欺负的小可怜炉香炉香
- 太虚至尊苍天霸主
- 龙傲天们的共用经验包七境
- 当我获得上司的共感娃娃后扁平竹
- 糙汉房东194龙若漆
- 还离婚吗陈泱泱
- 恶毒女配，但读档失效了咸鱼崽崽
- 桌边雪莉
- 焚蓝我佛糍粑
- 乞丐与火影女忍者们的骚遁修炼之旅demoncontrolkni
- 被糙汉养父调教成性奴石更大魔王
- 母上攻略竹影随行
- 催眠手环21478963qwer
- 心痒船宝
- 南瓜马车不停站怀南小山
- 校园女神的反差生活奇申
- 高大丰满且性感强势的巨乳妈妈有一个废物小鸡巴老公佚名
- 教师母姐齐飞一叶遮秋
- 星穹铁道：全员肉便器计划可达鸭
- 啾！老公你会说鹦语吗？汤米米
- 关于我加入大学社团后，被两位学姐轮流足交调教，并被迫戴着贞操锁和跳蛋参加招新大会这件事Adamantine
- 速通武侠世界：我专治意难平！佚名
- 霸道高冷的太后被儿子调教成母狗，狠狠开宫种付岛子
- 母子乱伦与露出的经历佚名
- 母上大人Ye Yi
- 丝袜高跟艳遇记（第一部：我的丝袜老师）qwe大控
- 背德的欲望--女神教授岳母，心理医生姐姐，美艳强势律师妈妈，校花女友一柱擎天
- 江山云罗九叔林笑天日霸天下
- 王者荣耀之刘邦峡谷淫众女佚名
- 母上攻略竹影随行
- 退婚后，不小心怀了权臣的崽温轻
- 魔法乱世群英荟，内卷小队个个强二毛钱
- 挺孕肚随军，被禁欲大佬宠坏了！流勍
- 众仙俯首咸鱼老白
- 听懂本喵心声，疯批反派吃瓜改命照月亮的猫
- 换亲抄家，我扫空半个京城去流放凝金金
- 七零嫁不育军官，军嫂多胎被宠翻淡月轻轻
- 快穿：炮灰她努力上进不掺和剧情杏折晚
- 没错！我是主角他哥三散叔
- 穿越四零，开局全村被屠麻花小萌
- 红楼当家主母潭子
- 清冷美人养恶龙破案，成全局团宠彦七
- 一人屠一城，媳妇任我挑马克
- 重生后，我靠破案走向权力巅峰我是九门丧彪
- 疯批母女在年代逆袭丰泽芳菲
- cos旅行者穿成令使后沉祈
- [崩铁]绝境医师稻草人麦子
- 猛禽男妈妈怎么揣人类蛋BRI
- 恶意欺辱（暗黑 强制）郁塌
- 暗刀之上长剑永明见山是月
- 凰后归来月兰晞
- 娇悍画江
- 我是带球跑的那只球为今
- 攻了渣攻们八十六笔
- 傻猎户娇宠俏夫郎_种枇杷免费全文阅读