超级记忆力训练法（畅销升级版）
作者：刘志华著更新时间：2025-12-10 00:03:07
《超级记忆力训练法（畅销升级版）》作者刘志华老师是大脑潜能思维开发培训专家，多年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。在本书中，他向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共9章，第1章主要是了解我们的大脑，找出记忆力不好的原因；第2章讲述开启记忆之门必须掌握的诀窍；第3章主要是提升训练思维能力，打破固有的思维定式；第4~8章分别介绍了链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和英语单词记忆的方法和诀窍；第9章主要是成果检测。按照本书中的方法，练习21天后，每个人都能提升记忆力和思维能力5~20倍。畅销升级版的主要变化有：语言变得更加精练，并在世界记忆大师齐惠子的大力支持下，给本书中的大量文字案例绘制了丰富精彩的插图，让每一位读者都能轻松地进行文字转画像，阅读更加容易理解，结合插图更快捷掌握《超级记忆力训练法》的精髓。同时，作者还跟大家分享了能快速提升记忆力和思维能力的三个建议和“四心”法则。 超级记忆力训练法（畅销升级版）
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出这本书却准备了整整12年的时间。回想起这12年的培训生涯中所经历的人和事，不禁感慨万千。在修订书稿的时候，心里始终伴随着不安，总是担心它不够完美。 这本书原本是我的讲义，10多年来，我运用书中的这些记忆方法和技巧指导了上万名的学员。我可以很自豪地说，我给许多学员的学习和工作带来了突破和改善，而且不仅仅表现在成绩上，更重要的是，让他们掌握了受益一生的学习方法，激发了优势思维模式，启动了自身惊人的学习能力。 古人韩愈在《师说》这样说：师者，所以传道授业解惑也。在刚开始踏入大脑思维潜能开发培训这个行业的时候，我就给自己定下一个规矩：“教育是良心行业，切不可只为钱财丢掉治学的良心！”在从事大脑思维潜能开发培训的过程中，我努力让自己变得更加专业、更加优秀。在帮助一批又一批...
- 再版序
- 前言 为什么要写这本书
- Chapter1 你的大脑你应该做主
- 了解我们的大脑
- 拥有超级记忆力的三个指标
- 测测你的记忆力
- 你为什么记不住
- 名人谈记忆
- Chapter2 轻松开启记忆之门
- 改善不良的用脑习惯
- 良好的心态
- 三种记忆模式
- 克服遗忘的关键
- 增强记忆和思维能力的三大黄金思维模式
- Chapter3 打破思维定式
- 一切从联想发散开始
- 联想发散能力的三个关键要点
- 发散思维能力训练
- 注意力训练
- 构建联想能力的三种模式
- 提升联想能力的三种方法
- Chapter4 链式记忆法
- 记忆资料的转换
- 形象材料的转换
- 抽象材料的转换
- 链式环扣记忆法
- 链式串联记忆法
- 记住文字资料
- 古文古诗精确记忆
- Chapter5 数字记忆法
- 数字资料整体谐音转换记忆
- 长段数据资料记忆
- 数据与文字材料记忆
- 数据资料的综合记忆运用
- Chapter6 信箱记忆法
- 位置信箱运用
- 身体信箱运用
- 生肖信箱运用
- 人物信箱运用
- 信箱扩展运用
- Chapter7 缩编记忆法
- 缩编记忆法的一般应用
- 缩编记忆法的进阶运用
- 缩编法创意歌诀的运用
- 融会贯通全记牢
- Chapter8 英语单词记忆法
- 记忆英语单词的六个步骤
- 三大英语单词记忆方法
- 三字经单词批量记忆法
- Chapter9 获取最强大脑
- 逃离记忆训练的误区
- 终极大测试
- 后记
替嫁给退婚流男主
林青痕是个不折不扣的小可怜。他生母早逝，脸上带疤，修炼天赋不好，很不受家族待见，于是自小就学会谨慎行事低调过活，就算突然绑定一个炼药系统，也没敢出什么风头，就想老老实实种菜炼药养活自己。直到一桩天雷狗血替嫁情节落他头上了。同族嫡姐林清霜作为天之骄女，厌恶自己落魄的婚约对象，退婚不成，而后脑子一抽，要把他替嫁过去。嫡姐的婚约对象是殷家殷九霄，听说他年少时候很是风光，天生剑骨，只是可惜功法反噬，毁其修炼根本，双眼已瞎，如今已经是个不折不扣的废人。婚前，他见了那人一面，觉得对方与自己同病相怜，且看起来人挺不错的，是个好相处的性子。我长得丑，你看不见，我们俩天生一对，新婚当夜，林青痕拍拍自己新婚夫婿的肩膀，不怕，我以后种菜养你。林青痕完全不知道，自己所在的世界是一本男主逆袭的退婚流小说。他看起来可怜兮兮话不多的落魄夫婿，就是这本小说的男主角。而且，这已经是殷九霄的第二世。攻视角上一辈子，殷九霄天才陨落之后受尽白眼，又遭退婚羞辱，他在困境之中觉醒魔骨，一路逆袭成了剑魔双修的举世之尊，曾经欺辱过他的人尽匍匐脚下，该报的仇也加倍奉还。重生之后，所谓实力倒退是装，眼瞎也是装，就看那些人暴露本性，丑相毕露，直到林家像上辈子一样试图悔婚，他也不觉得有什么惊喜。但殷九霄没想到，婚约这事变得和前世大不一样。嫁进来的是一只乖乖的抱着他说别害怕我们俩好好过的丑小鸭。倒是挺有意思。须知1非常会装占有欲强攻X温柔天使努力坚韧受，攻重生受穿越，互宠，日更。2小甜饼文，受技术流，不走武力值路线，有金手指且有占比较重的种田事业线，一边谈恋爱一边变强，他的脸会慢慢恢复，丑小鸭其实是个大美人哒。...
我比阿p还能整活
陈念穿越回s8意外发现自己成了G2的替补中单。作为中援的他，在春季赛决赛零比二落后的情况下，被洛曼教练安排上场。原本以为这只是一场简单的替补登场。不料陈念阿，这一局你玩中单，让perkz打下路，我们采取双中单登场！陈念教练，我想玩中单妖姬。教练玩什么中单妖姬！中单VN搞起来！陈念教练，我觉得这把中单丽桑卓挺好的教练Mikyx，给他选黑默丁格！这一次，陈念松了一口气，暗声道终于可以玩上正常的中单英雄了。陈念阿，在下路和Mikyx好好配合，perkz你去中路吧！陈念？？？这是一个赛外喜欢搞活儿，bp喜欢搞活，但比赛却很认真的电竞故事。（平行世界，所有解释权归作者所有。）...
李慕白之前世今生
作品讲述李白，在超级月亮灵猫助攻的作用下，重生还阳，化身演艺圈新人李慕白，闯荡美丽新世界的故事。主人公的人生经历跌宕起伏，充满传奇色彩，与大唐第一才子如出一辙，跨越历史的尘埃遥相辉映。文章不仅仅是李慕白个人的成长史，奋斗史，蜕变史，更对娱乐圈的种种乱象进行了抨击与讽刺，与此同时，将这位伟大爱国诗人的人生轨迹千古文章穿插其间，娓娓道来。侠之大者，为国为民，李白前世仗剑走天涯，斗酒诗百篇，今世依然可以事了拂衣去，深藏身与名...
大魏宫廷
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从召唤师开始的斗罗世界
从召唤师开始的斗罗世界是樱时三精心创作的灵异，旧时光文学实时更新从召唤师开始的斗罗世界最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的从召唤师开始的斗罗世界评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持从召唤师开始的斗罗世界读者的观点。...
农门春暖：家有小福妻
本是县令家的千金，阴差阳错却被嫡母逼迫嫁入农家。她穿越而来，身系异能，翻手为云覆手为雨，在婆家如鱼得水相亲相爱，干翻各路极品，过上了不一样的农家生活。嫡母现在就是后悔，非常后悔。早知道这样，我打死也不会让她嫁！...
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