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别输在时间管理上

作者:李晴编著更新时间:2025-12-09 22:59:39

成功与成就的开始往往在于合理规划自己的时间,掌控自己的时间。 别输在时间管理上

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《别输在时间管理上》Part10 休息之道 调整好自己的生活奏

,一个成功的人是会合理安排时间,注意有张有弛的。他们注重各种形式的锻炼,以保持旺盛的精力去应付艰巨的工作;他们也注意给自己留出与家人共享天伦之乐的时间。可以说这才是一个现代人健康的生活方式。 形成自己的生活节奏 生活好比一首交响乐曲,有快慢、强弱、张弛等交替出现的旋律,它在一定程度上反应了人们的生活方式和精神面貌。有的人无论干什么都是手脚利索,效率极高;有的人则慢吞吞、磨磨蹭蹭,效率很差。犹如音乐中的节拍,前者一个八分音符唱半拍,后者一个四分音符唱一拍,前者比后者快一倍。由此推而广之,人们如果能把起床穿衣、洗脸漱口、吃饭走路等全部生活节奏都由原来的“四分音符”变为“八分音符”,那么,人们要多做多少工作呢! 现在世界已经进入信息时代。信息,离开了“快”...

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