从俯卧撑开始肝经验
作者：海风有多久更新时间：2026-03-29 05:41:00
摩天高楼顶端。方诚挥汗如雨，不断做着训练。1ooo次腾空击掌俯卧撑。1ooo次二指禅俯卧撑。1ooo次单臂引体向上。1ooo次单臂倒立撑。1ooo次单腿深蹲。再加，坚持1个小时龙旗和刃牙撑。对照镜子，方诚露出欣慰之色。“六项技能全部满级，终于可以合成神话天赋，阿修罗之身。”霓虹迷乱的黑暗都市，无数腥红的眼睛环伺周围。财阀，杀人魔，异教徒，基因改造者，反叛军组织……方诚携带面板，闯入这个看似平凡的神秘世界。从俯卧撑开始肝经验修行。健身、拳击、散打、跑酷、冥想、呼吸、气功……一个个普通的技能，都达到难以想象的境界。将人类极限不断推高，碾压一切自命不凡的“怪物”。直至——成为新世界的神！ 从俯卧撑开始肝经验
手机浏览器扫描二维码访问
“砰！” 沉闷的肉体碰撞声在黑暗中响起。 马东赫像一个大型沙包，重重地摔进满是落叶的泥地里。 他那条右腿此刻正以一个角度扭曲着，森白的骨茬刺破了迷彩服布料，暴露在湿冷的空气中。 “咳……呸！” 马东赫艰难地撑起上半身，张嘴吐出一口血沫。 那双铜铃般的眼睛忿怒地盯着前方，眼底满是桀骜之意。 在他身侧不到两米的地方，侯鹏单膝跪地，左手捂着右肩。 那里被某种利器贯穿，鲜血正顺着指缝不断往外涌，染红了大半边身子。 侯鹏胸膛剧烈起伏，招风耳微微颤动，似乎在寻找逃跑的路径，眼神中透着一股无法掩饰的绝望。 两人身前，站着一道修长的身影。 那是个...
- 第1章 侧闪直拳
- 第2章 经验面板
- 第3章 囚徒六艺解放自我求追读
- 第4章 成长的快乐
- 第5章 精英中心
- 第6章 空击的奥义求追读
- 第7章 与拳王的证明之战
- 第8章 技能特效铁拳
- 第9章 守护幸福
- 第10章 婴儿般的睡眠求追读
- 第11章 拳友 更强
- 第12章 不再平凡求追读
- 第13章 钻石俯卧撑
- 第14章 人生赢家
- 第15章 自由搏击冠军
- 第16章 阿姨不想让你努力了
- 第17章 散打基础力量突破
- 第18章 孤高之人求追读
- 第19章 超额奖励求追读
- 第20章 真不客气
- 第21章 难念的经
- 第22章 黑道都市
- 第23章 热血无赖
- 第24章 散打入门
- 第25章 梦想的力量求追读
- 第26章 体能测试
- 第27章 腾空飞踢
- 第28章 这种情况持续多久
- 第29章 西山爆炸事件
- 第30章 变强之路
- 第31章 雨中的生命之歌
- 第32章 精神境界突破
- 第33章 新天赋的野望
- 第34章 刚柔流
- 第35章 谁是谁的陪练
- 第36章 散打升级
- 第37章 古代秘技
- 第38章 超级体质
- 第39章 美食的俘虏求追读
- 第40章 血条很厚
- 第41章 武学境界
- 第42章 引体向上突破
- 第43章 师承何处
- 第44章 全力以赴
- 第45章 力与技的极限
- 第46章 隐藏的大门
- 第47章 我也有二阶段
- 第48章 心中怪物
- 第49章 精神修炼
- 第50章 融会贯通
- 第51章 医疗技能
- 第52章 身体变化
- 第53章 消失的下雨天
- 第54章 刀与腿的较量
- 第55章 清道夫之眼求追读
- 第56章 处理干净
- 第57章 力量体系
- 第58章 人与非人
- 第59章 大师级俯卧撑
- 第60章 美食欲望
- 第61章 养生之学
- 第62章 拳击升级
- 第63章 磨砺意志的功法
- 第64章 铁板桥六艺解锁
- 第65章 雨夜惊魂
- 第66章 泰拳解锁
- 第67章 似曾相识求追读
- 第68章 警署冲突
- 第69章 解锁刀法求追读
- 第70章 武林高手
- 第71章 各有绝招
- 第72章 对抗怪物的道路
- 第73章 特效闪电之舞
- 第74章 温柔的腿法
- 第75章 奇怪的来信
- 第76章 年轻的老师
- 第77章 倒立撑升级
- 第78章 太极拳理
- 第79章 准备妥当
- 第80章 枪神的感觉求追读
- 第81章 特效幽灵射击求追读
- 第82章 浪子回头
- 第83章 原始母音求追读
- 第84章 接连晋升
- 第85章 同一屋檐下
- 第86章 再接再励
- 第87章 技能特效钢骨
- 第88章 挺有缘分的
- 第89章 闯进狼窝
- 第90章 大型骨科现场
- 第91章 难眠之夜
- 第92章 上架感言
- 第93章 神秘大门的钥匙第一更求首订
- 第94章 新天赋诞生第二更求首订
- 第95章 明信片的含义第三更求首订
- 第96章 大师级引体向上第四更求首订
- 第97章 徒手治疗的技能3000字求追订
- 第98章 江湖风波值得珍贵求追订
- 第99章 战术能力超凡引导
- 第100章 对不起黑锅你们背定了
我在阴间开客栈
王思尧因天生拥有鬼眼，在十八岁的时候得到祖辈传下来的一块黑色石牌，由此打开了招魂客栈的大门。...
筑基两千年，老师说我是废物？
叶武两日筑基，天骄绝世，兴奋出关之后，却发现沧海变桑田，世间已过两千年，师门早已不复存在。为了活下去，无奈走出大山，却发现这天地太恐怖，有恐怖大佬隔空飞机横空，有修真强者坐镇手机幕后，叶武瑟瑟发抖，震惊万分。不知自己是地球最后一个修真者，早已无敌于人间的叶武，为了在这乱世艰难求生，无奈低调苟在大学读书，伪装成大一萌新小正太...
斗罗之签到女神就变强
少年姚轩，穿越斗罗大陆，获得签到女神系统，每天签到女神就能获得海量奖励叮！初次签到女神银龙王古月娜，触发十倍暴击，获得造化级武魂吞噬祖龙！叮！初次签到女神天...
暖婚八零：长姐甜又野
谢兰芽穿越到七十年代，一睁眼看见三个小萝卜头。谢大弟你不是要给人去当后娘吗，嫁吧。谢二弟我不想读书，也不想长大。谢小妹姐姐，我饿。谢兰芽缓缓闭上眼这种时候就应该装死吧？装死没成功，谢兰芽在七十年代带着弟弟妹妹虐渣又致富，日子越来越好了，还收获了一枚忠犬男人。男人貌美大长腿，还是个哑巴。这可太太太合谢兰芽心意了嘿嘿嘿，怎么欺负他都喊不出来！何遇很苦恼要是她知道我不是哑巴，她还会那么撩我吗？...
鬼王的前半生
预收和无惨同居的日子，无惨x原创女主预收当无惨重回平安京，无惨水仙，大正鬼王x病弱人类按照收藏数量决定开文顺序！已有完结离开鬼杀队后我和鬼王在一起了日呼x无惨，放心食用！有兴趣的姐妹可以点进...
替天行盗
风本无形，我欲猎风！九州笑傲，替天行盗！ 青铜巨椁悬浮幽谷，红衣女尸沉睡千年。 瀚海地宫斗转星移，冰海沉船阴魂不散。 朝代更迭，世纪交接，一场惊天动...
- 凌霄仙母录这波·是啥
- 龙藏烟雨江南
- 御仙清风霜雪
- 抬咖空菊
- 我和我的道家仙子美母们-剑宗篇（无绿改)Kars
- 这个地下城长蘑菇了生吃菌子
- 天人图谱误道者
- 鸣龙关关公子
- 开局签到荒古圣体J神
- 淫色外交官的绳物语快乐2乐
- 欢迎入梦苍白月光
- 催眠我的仙门三无师姐Deco
- 斗罗大陆之极限后宫（无绿改）3250027607
- 情花孽老鸦奇遇记
- 元始法则飞天鱼
- 斗破苍穹之花宗秘史（无绿改）598407080A
- 天下第一美母剑仙一剑斩邪魔
- 绿帽模拟器黑暗中的光眀
- 凡人修仙传之仙道淫途彭泽去家百里
- 苏琳仙子的低贱性癖deeper
- 从点亮天赋开始成就魔神佚名
- 转生成绝色剑仙的我，怎么可能会被催眠爱丽丝的不可思议茶会
- 仙宗母女同堕魔修茎下沦为母畜TripleH
- 仙母为帝西宫太后
- 在修真界回收宝物的旅途中征服丰腴多汁的美艳仙子和女帝花魁啾咪
- 洛月仙子的凡间淫秘小美
- 仙子破道曲漆黑烈焰使
- 凡人修仙传同人：第二魔仙willy820121
- 带着ntr福利的纯爱鸣潮苍蓝誓约az
- 淫女皇后萝莉塔lucky36777
- 我一心求死，怎么功成名就了？佚名
- 玄黄鼎不做梵高
- 抗战：失联后，我李云龙混成大将佚名
- 兽能转化：带着SSS级老婆无敌我叫方寸
- 1984，从继承小饭馆开始佚名
- 回到豪门，我比比格还能闯祸佚名
- 九阳武神我吃面包
- 九龙伴身，玄幻我无敌了！太古
- 修仙之我有个装备栏碎银几两3
- 高武：我靠梦境穿越诸天佚名
- 吞天圣帝枫落忆痕
- 火影：从蝶家开始成为体术至尊佚名
- 魔君重生：这一世我才是天命跳上枝头
- 鸿蒙霸体诀鱼初见
- 黑科技之我把自己上交了佚名