手机浏览器扫描二维码访问
三接发球易犯错误（第1页）
三、接发球易犯错误
banner"
>
错误1：反应慢，缺乏主动判断向前迎球意识。
纠正：集中注意力，看到发球方将球抛起时向上做分腿垫步动作接着向前一步主动去迎击球。
错误2：准备时间不充分，造成接发球没有目标。
纠正：事先考虑对付对方各种发球的对策，再站在接发球的位置上，一旦对手发出球来，就可以按照预想计划果断出手。
错误3：引拍动作过大，错失击球最佳时机。
纠正：提高对球落地反弹后运行轨迹的判断能力。
错误4：无法控制落点，回击失误。
纠正：改变脚步动作僵硬，无法进行快速调整的状况，击球时紧握球拍，并使拍面对着对方场内区域。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 干涸地火风L
- 末世圈养我爱吃冰棒
- 见月sissycici
- 老婆孩子热炕头水千丞
- 情蛊荷煜
- 仙宗母女同堕魔修茎下沦为母畜TripleH
- 衔玉（古言，h，1v1）长青长白
- 老公每天都要哄暴躁的螃蟹
- 裂隙之外鹤归
- 痛仰黄三美女
- 黄心火龙果小说御书屋黄心火龙果
- 在地铁上和高中同学撞衫后岁岁无恙
- 顶级暴徒周寅坤周夏夏txt全文阅读周扶妖
- 如何饲养恶毒炮灰乌合之宴
- 被健身房教练秘密调教后百无禁忌
- 苏晴的秘密苏晴陆小伟
- 双轨时玖远
- 母狗女友养成记爱你星星
- 在恐怖游戏里被疯狂觊觎她与利剑
- 霸道总裁车祸，然后变成美少女这件事学中文的老外
- 坏种火风L
- 在综艺直播里高潮不断正经人小王
- 我的岳母20577076
- 被哥哥管教的日子赏心
- 催眠系统瑜小少
本周收藏榜
- 高贵美艳的丝袜舞蹈老师妈妈（无绿改）江南大刀2012
- 淫仙路世间
- 凌霄仙母录这波·是啥
- 与岳父岳母共同住在一起的日子xsl201001
- 和车模老妈的日常闻啼鸟
- 韵母攻略流浪老师
- 方永的性奴警花妈妈和母狗班主任一柱擎天
- 欲望开发系统Glasya
- 重生与系统小火龙
- 丝袜警花佚名
- 妻欲：少妇俱乐部君少
- 沦为我母狗的妈妈（无绿改）我他妈的纯爱战神吔
- 风水之王紫梦游龙
- 神奇的催眠眼镜moment
- 予母情书曼陀罗烟
- 不喜欢cos的妈妈被我催眠成cosreRBQ逸
- 背德的欲望--女神教授岳母，心理医生姐姐，美艳强势律师妈妈，校花女友一柱擎天
- 赘婿的荣耀棺材里的笑声
- 催眠好兄弟的女友与母亲佚名
- 江山云罗九叔林笑天
- 艳母的荒唐赌约（二改无绿版）雨夜带刀不带伞
- 斗罗大陆2蚕淫小六六
- 妈妈和姨妈的丝袜zwczpsh
- 我超绝可爱白胖雌肉飞机杯似的双胞胎萝莉白丝女儿，绝不可能在我不知道的情况下被NTR隐奸寝取MP9494
- 端庄美艳教师妈妈的沉沦无绿修改版佚名
最新更新
- 综盗笔：宠小哥呢人间清醒是最好的礼物
- 被赵王赶走，始皇拜我为丞相烟雨西瓜
- 斗罗：我靠大圣制霸大陆善财龙龙
- 被全家背叛，我盯上了竹马的叔怕冷的秋裤哥
- 穿越的小伙的撒欢之旅大头有条鱼
- 修理恋爱浊鸢鱼
- 致命清算：从派出所民警开始玄戈鸣
- 青石往事亓怪的旅人
- 我靠战力屠榜星际想成为八爪怪
- 异界始皇胡道非道
- 炮友转正日记拉格朗日中值定理
- 魔修也要上班打卡吗？桃咕
- 恐怖的地下世界达人
- 水龙双修，擅长龙系的水系训练家阿戏
- 鉴宝金瞳七宝琉璃
- 归墟仙国孤独漂流
- 穿越三国黑山贼，我在乱世搞事情雨不停歇666
- 开心张小六穿越之文君传卫都梁子
- 闪婚夜，残疾老公站起来了顾十枝
- 管你什么道，我要当天道风寂无
- 开局无敌仙帝，打造万界第一宗明明就
- 有你的夏汤元子
- 原神：剧透未来给本人临渊结网抓鱼
- 综影视：桑九今天也在拆CP九句七言
- 忠诚 BDSM追·梦静海
新书入库
- 我也要被献祭吗？佚名
- 重生海王吃遍武侠大世界极乐
- 炮友转正日记拉格朗日中值定理
- 掉入疯批帝王的温柔陷阱，仙子杀疯了肉小包是小星星啊
- 牧神记：开局残老村签到绝世好剑佚名
- 29岁白衬衫，大佬说我前途无量佚名
- 同桌不要引起无端联想鱼木青州
- 御兽从走地菇开始佚名
- 和亲后，我的丈夫想让我殉葬[虫族]加班仙人
- （cod乙女）豢养（nph）粉色蒸馏水
- 忠诚 BDSM追·梦静海
- [精灵宝可梦]这是一种双向奔赴诺叽叽
- 一剑开挂佚名
- 高武！佚名
- 四叶辞.旧书子时云
